"Пусть только закончил школу, а уже почти тридцать. Пусть половина жизни уже пролетела, но я всё же не ощущаю себя настоящим взрослым. И, что неприятно, я так и не достиг ничего заметного. Куда я вообще двигаюсь? Живу ли я так, как раньше мечтал? В свои юные годы я воображал, что взрослая жизнь будет выглядеть именно так, хотя, возможно, с небольшими расхождениями. Но что-то всё равно не так".
Знакомо вам? Если да, то, вероятно, вы сейчас переживаете кризис четверти жизни.
Это один из возрастных кризисов, который настигает молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет и может длиться несколько лет. О, как было бы здорово просто вздохнуть и расслабиться, но теперь, после подросткового кризиса, к нам приближается кризис среднего возраста... И так далее.
Тот, кто попадает в кризис четверти жизни, испытывает сомнения и неуверенность. Часто у него складывается ощущение, что что-то идёт не так. Противостояние между идеалами прошлого и новой реальностью происходит без согласования. Большое количество возможностей пугает, а ожидания представляются огромными.
Тот, кто находится в этом периоде, задумывается о своём месте в жизни, о правильности своих поступков и о своих истинных желаниях. Основные вопросы, которые возникают, звучат примерно так: кто я и к чему я стремлюсь?
Он задумывается о своём возрасте: ещё недавно он только что закончил школу, а уже почти тридцать... Как так получилось? Он пытается объективно оценить свои достижения и сравнить себя с другими.
У него грустно от мысли о том, что для некоторых вещей уже поздно. Он нуждается в поддержке и заботе, но не разрешает себе обратиться за помощью, ведь он должен справиться сам, как взрослый. Он всё ещё не ощущает себя настоящим взрослым, но на нём лежит бремя ответственности, и он теряется перед огромным количеством возможностей. Трудно сделать выбор, когда вариантов так много.
Каким образом возникает этот кризис и почему именно в 20-30 лет?
На протяжении детского сада и школы всё было просто и понятно для ребёнка. Был установленный сценарий, который был выбран для него. Ребёнок знал, что от него требуется, и что будет дальше. В университете также имелись правила и стандарты, которым можно было следовать. Но после этого выпускник оказывается в хаотичном взрослом мире.
Внезапно выясняется, что представление о взрослой жизни, которое у него было раньше, не соответствует реальности. Желаемая свобода оказывается не такой прекрасной. После окончания учёбы мало платят, полученные знания не нужны на работе, отношения не приносят только радость и удовольствие, а быт только утомляет...
К тому же, общество оказывает давление: надо создать семью, достичь профессионального роста, путешествовать, увлекаться множеством вещей. Но неясно, с чего начать. Попытка сделать всё сразу в результате приводит к истощению и разочарованию.
Статус "взрослого, серьёзного человека" не позволяет признать своё затруднение, обратиться за помощью и советом. Часто важные решения приходится принимать в одиночку. И родительские советы и указания, которые казались актуальными ранее, оказываются неуместными в текущей ситуации.
В результате человек постоянно сомневается: действительно ли он движется в нужном направлении?.. Действительно ли он хочет этого или просто думает, что так надо? Что он на самом деле ищет, что ему действительно нравится? Правильно ли он выбрал свою профессию? Живёт ли он там, где ему хочется? Ведёт ли он к нужным людям?
Что же делать?
Помните: кризисы – это нормальное состояние, они появляются в различных формах у каждого. Без кризисов нет роста.
Прежде всего, важно признать: да, у меня есть сомнения. И это не пугает, потому что они помогают продвигаться вперёд.
Если вы испытываете кризис четверти жизни, значит, вы активно пересматриваете свои прежние ценности и представления о жизни и о себе. Это неудивительно – вы уже на собственном опыте познали взрослую жизнь, но перед вами всё ещё открыто множество новых возможностей.
Важно научиться, во-первых, внимательно слушать свои собственные желания и потребности. И, во-вторых, открыто исследовать мир и его возможности, чтобы выбрать то, что ближе и интереснее".
Знакомо вам? Если да, то, вероятно, вы сейчас переживаете кризис четверти жизни.
Это один из возрастных кризисов, который настигает молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет и может длиться несколько лет. О, как было бы здорово просто вздохнуть и расслабиться, но теперь, после подросткового кризиса, к нам приближается кризис среднего возраста... И так далее.
Тот, кто попадает в кризис четверти жизни, испытывает сомнения и неуверенность. Часто у него складывается ощущение, что что-то идёт не так. Противостояние между идеалами прошлого и новой реальностью происходит без согласования. Большое количество возможностей пугает, а ожидания представляются огромными.
Тот, кто находится в этом периоде, задумывается о своём месте в жизни, о правильности своих поступков и о своих истинных желаниях. Основные вопросы, которые возникают, звучат примерно так: кто я и к чему я стремлюсь?
Он задумывается о своём возрасте: ещё недавно он только что закончил школу, а уже почти тридцать... Как так получилось? Он пытается объективно оценить свои достижения и сравнить себя с другими.
У него грустно от мысли о том, что для некоторых вещей уже поздно. Он нуждается в поддержке и заботе, но не разрешает себе обратиться за помощью, ведь он должен справиться сам, как взрослый. Он всё ещё не ощущает себя настоящим взрослым, но на нём лежит бремя ответственности, и он теряется перед огромным количеством возможностей. Трудно сделать выбор, когда вариантов так много.
Каким образом возникает этот кризис и почему именно в 20-30 лет?
На протяжении детского сада и школы всё было просто и понятно для ребёнка. Был установленный сценарий, который был выбран для него. Ребёнок знал, что от него требуется, и что будет дальше. В университете также имелись правила и стандарты, которым можно было следовать. Но после этого выпускник оказывается в хаотичном взрослом мире.
Внезапно выясняется, что представление о взрослой жизни, которое у него было раньше, не соответствует реальности. Желаемая свобода оказывается не такой прекрасной. После окончания учёбы мало платят, полученные знания не нужны на работе, отношения не приносят только радость и удовольствие, а быт только утомляет...
К тому же, общество оказывает давление: надо создать семью, достичь профессионального роста, путешествовать, увлекаться множеством вещей. Но неясно, с чего начать. Попытка сделать всё сразу в результате приводит к истощению и разочарованию.
Статус "взрослого, серьёзного человека" не позволяет признать своё затруднение, обратиться за помощью и советом. Часто важные решения приходится принимать в одиночку. И родительские советы и указания, которые казались актуальными ранее, оказываются неуместными в текущей ситуации.
В результате человек постоянно сомневается: действительно ли он движется в нужном направлении?.. Действительно ли он хочет этого или просто думает, что так надо? Что он на самом деле ищет, что ему действительно нравится? Правильно ли он выбрал свою профессию? Живёт ли он там, где ему хочется? Ведёт ли он к нужным людям?
Что же делать?
Помните: кризисы – это нормальное состояние, они появляются в различных формах у каждого. Без кризисов нет роста.
Прежде всего, важно признать: да, у меня есть сомнения. И это не пугает, потому что они помогают продвигаться вперёд.
Если вы испытываете кризис четверти жизни, значит, вы активно пересматриваете свои прежние ценности и представления о жизни и о себе. Это неудивительно – вы уже на собственном опыте познали взрослую жизнь, но перед вами всё ещё открыто множество новых возможностей.
Важно научиться, во-первых, внимательно слушать свои собственные желания и потребности. И, во-вторых, открыто исследовать мир и его возможности, чтобы выбрать то, что ближе и интереснее".