Людям с низкой самооценкой гораздо труднее принимать себя, чем тем, у кого с ней всё нормально. Это легко объясняется - если я считаю, что ни на что не гожусь, ничего не стою и ничего не заслуживаю, то принять себя означает всё это окончательно подтвердить.
Как ни странно, в эту же ловушку попадают и те, чья самооценка неадекватно завышена. Когда окружающая действительность раз за разом показывает, что их идеи о собственном величии не имеют под собой оснований, возникает своеобразная психологическая защита. Человек начинает ограждать себя от этих неприятных переживаний путём игнорирования или обесценивания правдивой обратной связи (а вместе с ней и тех «астей себя, когорые ее вызвали). Эго позволяет переживать обиду, гнев, чувствовать себя несправедливо пострадавцим и тем самым «возвышаться» над другими, но это же одновременно и углубляет внутренний конфликт, т к появляется «неприемлемая» часть Я, которую надо скрывать.
Автор Екатерина Сигитова.
Как ни странно, в эту же ловушку попадают и те, чья самооценка неадекватно завышена. Когда окружающая действительность раз за разом показывает, что их идеи о собственном величии не имеют под собой оснований, возникает своеобразная психологическая защита. Человек начинает ограждать себя от этих неприятных переживаний путём игнорирования или обесценивания правдивой обратной связи (а вместе с ней и тех «астей себя, когорые ее вызвали). Эго позволяет переживать обиду, гнев, чувствовать себя несправедливо пострадавцим и тем самым «возвышаться» над другими, но это же одновременно и углубляет внутренний конфликт, т к появляется «неприемлемая» часть Я, которую надо скрывать.
Автор Екатерина Сигитова.