Задайте себе важный вопрос об отношениях.
Эта рекомендация неразрывно связана с предыдущей. Близ. кие люди могут обходиться с нами так, что уровень нашего оптимизма снижается. Возможно, вам периодически слегка указывают на недостатки, поправляют ошибки в речи кли подтрунивают над вашей неосведомленностью. Вполне может быть, что вам неплохо вместе, но время от времени ваше самолюбие оказывается немного задетым. Худшее решение в такой ситуации - попытаться изменить себя в угоду чужим представлениям.
Вы избавитесь от одного «недостатка», но затем понадобится исправить что-то еще - и так шаг за шагом вы измените себя как личность. Это может пагубно сказаться на самооценке и постепенно свести оптимизм на нет.
Чтобы узнать, наносит ли близкий человек урон вашему оптимизму, задайтесь следующим вопросом: чувствуете ли вы себя энергичнее, привлекательнее и остроумнее в его компании или, скорее, вы ощущаете собственную неполно-ценность? Если у вас создается впечатление, что вас словно надломили, важно понять, что это не ваша вина - виноват человек, который так с вами обращается. Дело стоит иметь только с тем, кто проявляет уважение ко всем.
Автор Оливия Ремис